CLASES REGULARES ADULTS
Aro aéreo
Uno de los elementos aéreos con el que poder jugar, explorar e investigar infinidad de movimientos.
En estas clases descubriras cómo poder adaptarte a la rigidez del aro para crear secuencias y figuras.
Una manera original y divertida de trabajar el cuerpo y la mente.
Tela aérea
Disfruta y aprende a jugar con tu cuerpo y con las telas, a través de trucos, dinámicos y figuras.
Te divertirás y mejorarás tu coordinación, flexibilidad, fuerza del core, brazos y espalda sin darte cuenta.
Sorpréndete de todo lo que eres capaz de conseguir.
Flexibilidad
Queremos conseguir, de manera progresiva y gradual, un mayor rango de movimiento en las articulaciones y una mejor elasticidad de los músculos.
Trabajamos siempre desde la consciencia y cuidado de nuestro cuerpo para asumir una práctica saludable y no agresiva.
Estas clases te ayudarán con tu higiene postural y reducirán el riesgo de lesiones y molestias musculares.
Pole dance
Ven a disfrutar y conocer un nuevo lenguaje corporal en nuestras clases de Pole dance.
En estas clases desarrollarás tu fuerza, agilidad y elasticidad realizando figuras, movimientos y transiciones por un tubo 🤣.
Y lo harás poco a poco, desde los básicos, para ir cogiendo confianza.
Trapecio
Te presentamos el trapecio fijo, exprésate, juega, descúbrete y ponte en forma con el aparato de circo por excelencia.
Si nunca lo has probado DO NOT PANIC, trabajamos de forma personalizada, entendiendo que cada cuerpo tiene su propio y único proceso de aprendizaje.
Ven a explorar este nuevo aparato aéreo que fusiona la rigidez de su barra con la fluidez de sus cuerdas.
HORARIO
¿CÓMO LO HACEMOS?
Reserva a través de la Web
Escoge la hora y el día que quieras cada semana y modifica tu reserva hasta 2 horas antes de la sesión.
Multinivel
Nuestras clases se adaptan al ritmo y necesidades de cada persona. Vamos juntas.
Multiactividad
Puedes elegir la disciplina de aéreos o de suelo que más te guste: Tela, Aro, Pole, Trapecio, Flexibilidad y Capoeira.
¿QUÉ BENEFICIOS TIENEN LAS ACROBACIAS AÉREAS?
Poner el cuerpo del revés mola por muchas razones. Aquí te contamos algunas:
Es una actividad física.
Tu cuerpo feliz y en forma. Fortalece tus músculos y potencia tu flexibilidad y coordinación.
Es una disciplina artística
No todo es trepar, saltar y colgarse. También desarrollamos nuestro lado más creativo e intuitivo.
Es otra forma de superarte a ti misma
Conseguir mantener el equilibrio, dar una voltereta o soltar las manos y dejarte llevar. Hay que vivirlo.
Es un momento para ti
Romper la rutina, desconectar del ruido mental y sacudirse volando por los aires.
SI ES TU PRIMERA VEZ...
Parafraseando a Lao-tsé:
«Un vuelo de mil kilómetros comienza con el primer salto».
Si quieres experimentar en primera persona lo que se siente al volar por un aro, trepar por una tela y crear coreografías en el aire... te proponemos 2 opciones para iniciarte en el mundo de las acrobacias aéreas:
Clase suelta para poder probar cualquiera de nuestras disciplinas.
SIN MATRÍCULA
Tendrás un mes para poder gastar 3 clases en cualquiera de nuestras disciplinas.
SIN MATRÍCULA
TARIFAS MENSUALES
Elije cuantos días te gustaría venir a volar, y distribuye tus entrenamientos a tu gusto dentro de tu tarifa activa.
Nuestras tarifas son FLEXIBLES! Podrás seleccionar cualquier disciplina y en el horario que más te convenga.
TARIFAS ANUALES
Disfruta de nuestras bonos anuales válidos durante todo el curso 2024/2025.
Úsalos a tu ritmo y sin tiempo limitado.
Y SI YA CONOCES EL MUNDO DE LOS AÉREOS...
Ven a disfrutar de nuestro espacio a través de los entrenamientos libres.
Contáctanos y consulta la disponibilidad del espacio.
